Hoi! Ik ben Hera

Hoi! Ik ben Hera, de persoon achter RAAK. Met RAAK wil ik jou meer bewust laten worden van jouw lichaam. Via aanraking en massage leren luisteren wat het je te vertellen heeft om zo positieve en gezonde keuzes te kunnen maken.

Mijn achtergrond

Ik ben orthopedagoge in hoofdberoep, werkzaam met jongeren rond groei, veerkracht en welzijn. Ik geloof heel hard in de samenhang van het mentale, het fysieke en het belang van een ondersteunende omgeving. Hoe de drie in balans horen te zijn om je goed te voelen en goed te kunnen functioneren.

Mijn persoonlijke levensverhaal bracht me op het pad van yoga, mindfulness, lichaamswerk, aromatherapie en massage. Massage is voor mij meer dan alleen ontspanning. Het is een manier om terug te keren naar jezelf en ruimte te maken voor rust en herstel, zowel fysiek als mentaal.

In alles wat ik doe, staat verbinding centraal – met jezelf, met je lichaam en de wereld rondom je. Of ik nu met jongeren werk of iemand begeleid via aanraking, mijn doel is steeds hetzelfde: mensen helpen zich beter te voelen, van binnen én van buiten.

Mijn visie

Ik hou van vertragen. Van tijd nemen om dingen met aandacht en zorg te doen. In een steeds sneller bewegende samenleving waarin doelen, tijdslimieten, cijfers en to do’s moeten behaald worden, bied ik je graag een plek waar je mag verlangzamen. Hier op de massagetafel mag je gewoon zijn, voelen en genieten. Hoelang is het geleden dat je jezelf dat hebt gegund?

Persoonlijke passies

Naast massage heb ik een breed scala aan interesses die mijn werk inspireren:

  • Yoga: lichaamsbewustzijn en investering in gezondheid
  • Aromatherapie: experimenteren met natuurlijke oliën en gezonde huidverzorging.
  • Wandelingen in de natuur: verbinding met de omgeving en stilte
  • Mooie woorden en literatuur: verdieping en reflectie
  • Lekker eten: genieten van smaken en momenten

Deze passies vloeien samen in mijn massage benadering: elk moment krijgt aandacht en warmte.

Waarom kiezen voor RAAK

Wie nood heeft aan vertragen, ontspannen, genieten en opladen. Bij RAAK draait het niet om doen maar om zijn, even loskomen van de dagelijkse drukte en aandacht voor je lichaam.

Bij mijn massages werk ik met zorgvuldig geselecteerde natuurlijke oliën als basis, gecombineerd met etherische oliën (plantenextracten) die passen bij jouw behoeften. Ruim aanbod aan keuze: lavendel of roos voor ontspanning, eucalyptus of gember voor betere bloedsomloop en energie boost, mandarijn voor verbetering van stemming,… Ontdek hoe geur je emoties beïnvloedt. Ontdek hoe elke etherische olie een specifieke uitwerking heeft op het lichaam. Zo combineer ik ontspanning met de kracht van de natuur.

In geval van allergie of gevoeligheid voor bepaalde stoffen, wordt de olie of samenstelling aangepast. Bij RAAK staat veiligheid en kwaliteit en wat jij op dat moment nodig hebt centraal.

Oh ja

Wil je heel graag jezelf een massage trakteren of cadeau geven? Maak een afspraak en ontdek de persoonlijke benadering van RAAK.

Hera en Dorien zijn beiden erkend lid van de Belgische Massage Federatie (BMF), wat kwaliteit en betrouwbaarheid garandeert.

Veelgestelde vragen over Hera

Hoi! Ik ben Hera – wat is jouw achtergrond?

Ik ben orthopedagoge en massagetherapeut, gespecialiseerd in aanraking en lichaamswerk, met aanvullende opleidingen in psychologie, yoga, mindfulness en aromatherapie.

Welke massage opleidingen heb je gevolgd?

Ik volgde massage opleidingen aan de Wellness Academie en andere opleidingscentra waaronder ontspanningsmassage, zwangerschapsmassage, babymassage, aromatherapie en intuïtieve massage.

Wat maakt jouw aanpak uniek?

Mijn persoonlijke achtergrond in orthopedagogie en psychologie, gecombineerd met massage en lichaamswerk maakt mijn benadering holistisch en gericht op bewustwording. Het belang van de samenhang tussen het fysieke, mentale en de omgeving om goed te kunnen functioneren.
Ik maak gebruik van natuurlijke oliën: een basisolie waaraan plantenextracten zijn toegevoegd. Ontdek het effect van een aromatherapiemassage op lichaam en geest.

Bij allergie of gevoeligheid worden de gebruikte oliën aangepast.

Voor wie is jouw begeleiding geschikt?

Iedereen die op zoek is naar een moment van vertraging, bewustwording en zorg voor lichaam en geest kan bij mij terecht.

Hoe kan ik een afspraak maken?

Je kunt eenvoudig online een afspraak maken via de website. Je kan eveneens een cadeaubon kopen via de website.